30 Ngày Tập Mông & Đùi Free app for iPhone and iPad

**Bạn muốn nâng cao sức khoẻ, có một vòng 3 săn chắc và cuốn hút. Hãy chăm chỉ tập luyện với ứng dụng 30 Ngày Tập Mông & Đùi FREE**

Ứng dụng 30 Ngày Tập Mông & Đùi là một chương trình tập luyện đơn giản. Bạn sẽ tập một số những bài tập squat mỗi ngày. Cường độ của các bài tập tăng dần và đến cuối của chương trình tập luyện 30 ngày này. Bạn sẽ có một vòng 3, mông đùi săn chắc cuốn hút. Tăng cường sức khỏe toàn cơ thể và đặc biệt bạn có thể tập ở bất cứ đâu, không cần tạ hay phải đến phòng gym.Bạn có thể theo dõi tiến độ tập luyện hàng ngày. Chia sẻ thành quả với những bạn bè của bạn qua sms, email, mạng xã hội. Ứng dụng này phù hợp cho cả nam và nữ.

Điểm nổi bật của ứng dụng:

- Thiết kế chuyên nghiệp, đẹp và dễ sử dụng
- 6 cường độ tập luyện với 12 bài tập squat
- Hình ảnh minh hoạ hướng dẫn cho các bài tập đầy đủ, sinh động theo từng bước
- Bạn có thể cài đặt hẹn giờ nhắc nhở bạn đến giờ tập luyện

Các ứng dụng tập luyện khác:

- 30 Ngày Tập Ngực & Cánh Tay
- 30 Ngày Tập Bụng
- 30 Ngày Tập Yoga
- 30 Ngày Giảm Cân
- 30 Ngày Dáng Đẹp Bikini
- Còn nhiều ứng dụng khác sẽ sớm được phát triển